Schwimmclub 3
Unser Schwimmclub Stufe 3 lädt Kinder ein, das Schwimmen als Lifestyle zu erfahren. Schwimmen ist eine der gesündesten und schönsten Sportarten, und wir möchten diese Begeisterung unseren Teilnehmer*innen vermitteln.
Schwimmclub 3 - schwimmen als Lifestyle
Besonderer Fokus liegt hierbei auf der Kraulschwimmtechnik und der dazugehörigen Atmung. Beim Brustschwimmen vertiefen wir die Atmung und möchten durch lange Gleitphasen das kraftsparende Schwimmen festigen. Die Rückenschwimmtechnik wird nun vor allem durch das Vertiefen der Zug-Druck-Phase beim Armzug weiter verbessert. Die Sicherheit, die Freude und die Bewegung im Wasser werden außerdem durch Kopfsprung, Tauchzüge und weiteren Konditionsaufbau ergänzt, unter anderem mit Kleiderschwimmen. Die Kinder lernen dabei wesentliche Grundlagen auf dem Weg zum DLRG Jugendschwimmabzeichen Silber.
Bereit, das Schwimmen als Lifestyle zu erleben? Meldet euer Kind jetzt für den Schwimmclub 3 an und begleitet es auf dem Weg zum DLRG Jugendschwimmabzeichen Silber und Gold!
Zielgruppe:
DLRG Bronze, Absolventen Schwimmclub Stufe 4
Kursziel:
Komplettes Kraulschwimmen / Komplettes Rückenschwimmen
500m Schwimmen in 20 Minuten (400m in Bauch- und 100m in Rückenlage) / 10 Meter Strecken- sowie 2m Tieftauchen / Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
DLRG Silber/Gold und Sprung aus 3m Höhe (Prüfung kann nur in einem öffentlich Bad abgelegt werden)
500m Schwimmen in 20 Minuten (400m in Bauch- und 100m in Rückenlage) / 10 Meter Strecken- sowie 2m Tieftauchen / Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
DLRG Silber/Gold und Sprung aus 3m Höhe (Prüfung kann nur in einem öffentlich Bad abgelegt werden)
Umfang:
Dauerangebot einmal pro Woche á 60 Minuten (50 Minuten Wasserzeit zzgl. Elterngespräch)
Betreuung:
10 Kinder mit einer Lehrperson // 8 Kinder mit einer Lehrperson
Kosten:
Clubbeitrag beträgt 108,- Euro pro Monat inkl. MwSt. // 142- Euro pro Monat inkl. MwSt. (Kündigungsfrist 2 Monate)
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